Para combatir la caída del cabello debes consumir alimentos ricos en vitamina A como la zanahoria y naranja que ayudan al control de una grasa natural que favorece el crecimiento del cabello. Otra vitamina es la B que se encuentra en el hígado.
Rostro muy limpio:
Para borrar puntos negros y el cutis brillante, limpia el rostro primero con azúcar luego lavarse con agua tibia. Finalmente, se recomienda aplicar una mascarilla de clara de huevo y después de cinco minutos lavarse.Así la piel estará siempre joven y tersa.
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